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Weisheit der Wechseljahre

Der Klassiker der Gesundheitsliteratur komplett aktualisiert und ?berarbeitet! Christiane Northrup ist in den USA die Koryph?e auf dem Gebiet der Frauenheilkunde. Sie beschreibt offen, klar und einf?hlsam die Ver?nderungen, die Frauen zwischen 40 und 55 erwarten. Dabei r?umt sie gr?ndlich auf mit der g?ngigen Vorstellung, dass sich hinter dem Begriff ,,Wechseljahre" einfach eine Ansammlung k?rperlicher Probleme verbirgt, die - am besten mit Hormonen! - behandelt werden m?ssen. Die Wechseljahre sind vielmehr ein k?rperlicher und geistiger Umw?lzungsprozess, der Frauen eine echte Chance zum Wachstum bietet - wenn es ihnen gelingt, auf ihre innere Stimme zu h?ren. Northrup deckt den Zusammenhang zwischen den Wechseljahren und dem emotionalen Leben einer Frau auf und beschreibt unter anderem, wie die Wechseljahre zu einer Verschiebung der weiblichen Priorit?ten f?hren, wie Frauen klimakterische Beschwerden als Weckrufe ihres K?rpers erkennen k?nnen, wie sich hormonelle Ver?nderungen auf die Sexualit?t auswirken, wie Frauen mit den Ver?nderungen ihres ?usseren umgehen oder sich vor Herzerkrankungen, Alzheimer und Krebs sch?tzen k?nnen. Northrup ermutigt Frauen, die Botschaften ihres K?rpers zu verstehen, die Wechseljahre als eine Zeit der positiven Energie zu begreifen und die wunderbare Kraft dieser Lebensphase f?r ihre pers?nliche Entwicklung zu nutzen. In der Neuauflage des Bestsellers hat Northrup die neuesten Studien und Fallbeispiele zusammengetragen und berichtet mit ihrer reichen Erfahrung aus ihrer Praxis

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