5e3a8529c9959 Gbooks

Fast Metabolism Diät

Durch viele Di?ten ger?t der Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht und macht therefore das Abnehmen unm?glich. Die Fast Metabolism Di?t kurbelt den Stoffwechsel in einem 4-Wochen-Ern?hrungsprogramm wieder an und verhilft gleichzeitig zum Wunschgewicht. Eine Pflicht, der man gerne nachkommt: drei volle Mahlzeiten und mindestens zwei Snacks pro Tag essen. Der Clou an der Fast Metabolism Di?t ist es, den Stoffwechsel immer wieder zu ?berraschen und zu besch?ftigen, indem man alle zwei Tage etwas anderes isst. Also Montag und Dienstag Kohlenhydrate und Obst, Mittwoch und Donnerstag viel Eiweiss und Gem?se, von Freitag bis Sonntag wird das Augenmerk auf gesunde Fette und ?le gelegt. Haylie Pomroys lockere und leichte Art motiviert dabei und man entdeckt die Freude am Essen neu

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *