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Die 8-Wochen-Blutzucker-Diät

Leiden Sie an erh?htem Blutzucker, Typ-2-Diabetes oder ?bergewicht?

Vielleicht sind Sie st?ndig durstig oder m?ssen h?ufig auf die Toilette. Vielleicht heilen Ihre Wunden nur langsam oder Sie sind ungew?hnlich m?de. Oder Sie haben - was wesentlich wahrscheinlicher ist - gar keine Symptome. Millionen Menschen haben ?berh?hte Blutzuckerspiegel - und doch ahnen viele nichts davon. Als der Bestsellerautor und Ern?hrungsexperte Dr. Michael Mosley (>>Fast Diet<<, >>Fast Fitness<<) selbst die Diagnose Typ-2-Diabetes erhielt, begann er umgehend damit, sich mit dem wissenschaftlichen Zusammenhang zwischen Kalorien, Kohlenhydraten, Adipositas, Insulin und Diabetes zu besch?ftigen. In seinem neuen Buch dreht sich alles um einen der wichtigsten Gradmesser unserer Gesundheit, den Blutzucker, um dessen heimt?ckischen Anstieg, der einem Typ-2-Diabetes vorausgeht - den sogenannten Pr?diabetes - und um die regelrechte Diabetes-Epidemie, welche die Welt in den letzten Jahren erfasst hat

Aus seinen Forschungsergebnissen entwickelte er gemeinsam mit Diabetes-Spezialisten und Blutzucker-Experten eine Di?tmethode, die Typ-2-Diabetes in nur acht Wochen umkehren und die den gef?hrlichen Pr?diabetes am Fortschreiten hindern kann.

Mit Selbsttest und 50 Rezepten

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